今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來環保生態旅館的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

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主要設施

  • 96 間客房
  • 餐廳
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 會議室
  • 禮賓服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 行李服務員

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立臥室
  • 免費盥洗用品
  • 陽台
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於中山
  • 故宮博物院 (4.8 公里)
  • 士林夜市 (4.8 公里)
  • 美麗華百樂園 (0.2 公里)
  • 美麗華摩天輪 (0.2 公里)
  • 忠烈祠 (3.1 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

大聯盟累積555轟的前中職義大犀牛洋砲曼尼(Manny Ramirez),已經跟自助旅行便宜住宿四國獨立聯盟高知鬥犬隊簽下一紙合約。

但其實曼尼的目標不是只有在獨立聯盟而已,對於最高年薪只有240萬日幣的部分,他著眼的當然是打進日本職棒。

恰巧高知隊老闆北古味鈴太郎也跟阪神體系的事業體有接觸,加上阪神隊原本右打洋砲Mauro Gómez已經解約,新洋砲Eric Campbell的實力還不知道。

福留孝介、糸井嘉男等老將也都是左打,球隊也希望有右打好手加入,曼尼的確有機會加盟。

一位阪神OB球員表示:「曼尼生涯打擊率3成12,不是只會揮大棒的打者,加上雖然他的打擊爆發力雖然下滑不少,還有不錯的選球實力,可以當作阪神虎隊的秘密武器。」

飲料有「奶」字,不一定就有營養價值!董氏基金會今(4)日公布最新調查結果,發現台灣家長與學童對於牛奶仍有常見迷思,就有近3成學童認為早餐店選奶茶,等同喝下鮮乳的營養價值,且就連少數約1成的家長也常這樣誤會。

董氏基金會是在去年11至12月間,針對全台北中南共415名、國小五年級學童與其家長進行「乳品飲用現況」問卷調查,結果發現約6成學童沒有天天喝牛奶;且超過8成學童平均每天僅喝0.7杯牛奶,喝不到衛福部每日建議攝取量1.5杯的一半。

調查也發現,僅5成家長能了解掌握孩子在外的飲品選擇健不健康;值得注意的是,仍有29.2%學童以為奶茶裡的「奶」是鮮乳,甚至有9.9%的家長也常誤會。

董氏基金會營養師尤宣文強調,早餐店奶茶大住宿優惠卷部分加的不是「鮮乳」而是「奶精」,屬於飽和度高的油脂,幾乎不含奶類成分和營養,而且奶茶通常含有許多的糖和咖啡因,更妨礙孩童身體對鈣的吸收與利用,還有肥胖、代謝症候群風險。

就算是選「鮮奶茶」,尤宣文說,因為鮮乳會被茶等其他成分排擠稀釋,還是容易會有鮮乳量喝不足的問題。

尤宣文表示,牛奶除了含鈣豐富,在人體的吸收利用率也是最佳,還可提供優質蛋白質、維生素B群及礦物質等其他對人體重要的營養素,像優質蛋白質是構成身體骨骼、牙齒、肌肉等主要原料,提供身體成長、腦袋發育。

成大醫院家醫科主治醫師吳至行說,以日本為例,日本乳品飲用率呈現逐年下降趨勢,而同時期的研究便發現日本人身高由高轉低,出現反轉現象。吳至行建議,學齡時期是兒童生長發育的重要時期,也是長高的基礎階段,如果可以最好每日喝足2杯牛奶,在早餐及放學後點心的上、下午補充。

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